1. 今也年少于我者姗笑我，若辈之父，我曾藐视，不欲列之于守羊之犬中，
2. 其壮年之气既衰，其手之力，于我何益，
3. 彼因匮乏饥饿，形躯消瘦，啮燥土于荒凉幽暗之中，
4. 采藜藿于丛林，取罗腾之根以为食，
5. 为人所逐，人喊其后，若喊寇贼，
6. 致居幽谷，在于土穴岩窟，
7. 呼于丛林之中，集于荆棘之下，
8. 原为愚陋之裔，爰被挞逐，离其故土，
9. 今我为其歌词，作其话柄，
10. 憎我远我，唾我面，而不自禁，
11. 盖彼释其绳索，加我以苦，脱其羁勒，在于我前，
12. 下流之辈，起于我右，推移我足，兴筑灭我之路，
13. 无与为伍之人，毁我之道，速我之祸，
14. 其来也，如由巨缺，在毁坏之间，轸转于我身，
15. 威烈反击我躬，驱逐我荣如风，我福如云之逝，
16. 我魂颓败，患难之日执我，
17. 夜间我骨被刺，痛楚啮我无已，
18. 因神之大力，我衣敝污，拘束我身，如领束项，
19. 彼掷我于泥中，我则如尘如灰，
20. 我吁尔，而尔弗听，我起立，而尔注视，
21. 尔之于我，转为残酷，以手力迫我，
22. 举我使乘狂风，消灭我于巨暴，
23. 我知尔必致我于死，入为群生所定之室，
24. 然人顚仆，岂不伸手，遇灾岂不呼援，
25. 人遭难，我岂非为之哭泣，人贫乏，我岂非为之忧心，
26. 我望福祉，而祸害至，我待光明，而幽暗来，
27. 中心烦扰不安，患难之日，临及我身，
28. 我肤黧黑，非因日暴，立于会中，呼号求助，
29. 我与野犬为弟兄，与鸵鸟为伴侣，
30. 我肤既黑而脱，我骨因热而焦，
31. 我琴成悲声，我箫发哀响。
