1. 我举目向山,我之扶助,何自而来,
2. 我之扶助,来自造天地之耶和华兮,
3. 彼不任尔失足,护佑尔者不寐兮,
4. 护佑以色列者,不寐不眠兮,
5. 护佑尔者乃耶和华,耶和华为荫于尔右兮,
6. 白昼日不尔伤,昏夜月不尔害兮,
7. 耶和华护佑尔,俾免诸灾,护佑尔命兮,
8. 尔出尔入,耶和华护佑之,自今迄于永久兮。