1. 其过得宥,其罪得掩,斯人其有福兮,
2. 其心无诈,耶和华不以为有罪,斯人其有福兮,
3. 我缄默时,终日欷歔,我骨衰残兮,
4. 尔手朝夕压我,精液消耗,有如夏日暵其干兮。
5. 我陈己罪,不匿己恶,谓向耶和华认过犯,尔则赦我罪恶兮,
6. 因此敬虔之士,宜乘可寻之际祷尔,大水泛滥,必不相及兮,
7. 尔为我避所,脱我于难,环以拯救之歌兮。
8. 我将训尔,示尔当由之路,我目注尔,而劝戒兮,
9. 勿效骡马之无知,必以羁勒之辔制之,否则不驯兮,
10. 恶人多遭忧苦,惟恃耶和华者,慈惠周匝兮,
11. 尔义人当缘耶和华,欢欣悦怿,心正者因乐而呼兮。